Induk Olahraga
Bila berbicara mengenai olahraga,
maka kita menyadari bahwa ada bermacam-macam cabang olahraga yang bisa
kita pilih dan berkomitmen untuk menekuninya. Ada olahraga modern yang
cara dan aturannya akan berbeda dengan olahraga tradisional yang masih minim baik dari tata cara bermain dan aturan-aturannya.
Ada
olahraga yang dirancang dan dilakukan untuk melatih kondisi fisik atau
otot para pelakunya, ada pula yang dibuat untuk menstimulasi kesegaran
rohani /psikis dan merangsang kerja otak. Maka perlu kita ketahui
beberapa macam olahraga yang ada.
1. Berdasarkan Masa.
Olahraga modern
Dalam
lingkup ini, olahraga yang dimaksud modern adalah olahraga yang telah
resmi, baik secara aturan permainan dan alat yang digunakan bermain di
seluruh negara. Dan secara internasional, cabang-cabang olahraga modern ini tidak bisa diubah salah satu atributnya tanpa perubahan dari induk-induk organisasi olahraga dunia terkait.
Beberapa cabang olahraga modern itu misalnya:
- Anggar.
- Angkat besi.
- Bulutangkis.
- CaturGolf.
- Loncat indah.
- Menembak.
- Sepak bola.
- TenisTinju, dll
Olahraga Tradisional.
Sejauh ini hanya di Indonesia yang mengenalkan jenis olahraga
tradisional kepada publik dalam negeri. Yang dimaksud tradisional
adalah jenis olahraga yang timbul berdasar permainan dari masing-masing
suku dan etnis yang ada di Indonesia. Dan cabang-cabang ini tidak
semuanya dilombakan baik secara nasional maupun internasional.
Adapun cabang-cabang di dalamnya adalah:
- Sepak takraw
- Pencak silat
- Karapan sapi
- Egrang,dll
2. Berdasarkan Organ Tubuh.
Olahraga Fisik/Otot.
Sesuai dengan porsi dan latihan yang dilakukan, olahraga fisik
atau otot ini lebih menitikberatkan pada ketahanan fisik dan kekuatan
otot pelaku dimana sebelumnya mereka telah berlatih membentuk ketahanan
dan kekuatan tubuh di masing-masing cabang olahraga ini.
Banyak
contoh dari olahraga ini yang banyak digemari, salah satunya binaraga.
Dimana pelaku diharuskan berkelanjutan mempekuat otot dengan kombinasi
olahraga angkat besi, lari, dan diimbangi dengan makanan bernutrisi.
Namun
secara umum, olahraga jenis ini tentu saja akan menguras banyak tenaga.
Tapi tidak diperbolehkan penggunaan obat bantu untuk menambah
ketahanan. Karena pengkonsumsian obat tersebut sama saja dengan
pemforsiran fungsi kerja tubuh.
Olahraga Psikis.
Sejak awal, cabang-cabang olahraga psikis
atau olahraga otak ini mengindikasikan latihan untuk memperbagus fungsi
kerja otak. Baik dari segi berpikir strategi maupun tingkat kesabaran
pemain. Cukup sedikit cabang olahraga otak ini. Beberapa yang terkenal
adalah catur yang banyak diminati karena pola permainannya yang
mangandalkan pemilihan strategi menyerang dan bertahan juga melatih
kesabaran pemain. Ada pula memancing yang menstimulasi tingkat kesabaran
juga adrenalin para peminatnya.
Setelah
Anda mengetahui bahwa ada bermacam-macam cabang olahraga baik secara
nasional dan internasional, tidak ada salahnya Anda sedikit mempelajari
beberapa induk-induk organisasi keolahragaan yang mengatur regulasi
permainan dan hal-hal yang berhubungan dengan cabang olahraga tertentu.
Sumber: http://duniaolahraga.com
1 komentar:
Worseshoe Casino, Atlantic City, United States
Worseshoe Casino, Atlantic City, United States - Online gambling 188bet operator 코인갤 wonklin.com Casino 온라인포커 games and bet365 우회 betting site is available in nearly all 스포츠 토토 사이트 of the gambling
Posting Komentar